Informazioni importanti

Sebbene non sia necessario essere abili arrampicatori, non dovrai avere paura dell’altezza, essere ragionevolmente allenato e indossare comodi scarponcini da trekking.

Come per qualsiasi escursione, è fondamentale garantire la sicurezza e non perdere mai la concentrazione. Ecco perché ti abbiamo preparato questo promemoria:

• Scegli un percorso adatto ai membri del gruppo con il livello di esperienza più basso.
• Controlla le condizioni e i bollettini meteo. I monti Hajar tendono a essere più freschi del resto di Ras Al Khaimah e registrare condizioni climatiche uniche, soprattutto durante l’inverno.
• Per motivi di sicurezza, esci sempre con un compagno, non solo per avere compagnia, ma per aiutarvi reciprocamente in caso di incidente o di emergenza.
• Comunica sempre dove sei diretto e l’ora di ritorno prevista. Se non dovessi arrivare entro quell’ora, il tuo contatto potrà sempre allertare le autorità competenti.

• Tutti i sentieri di montagna sono accuratamente segnalati. Ti consigliamo di portare una mappa per tenere traccia della distanza percorsa e per sapere sempre con esattezza dove ti trovi.
• Porta sempre con te cibo e acqua. Qualsiasi tipo di attività può causare disidratazione e abbassare la tua resistenza. Per questo, è fondamentale bere molta acqua e assumere qualche barretta energetica.
• I sentieri di montagna sono irregolari e solo calzature appropriate possono assicurarti l’aderenza necessaria sul terreno accidentato. Gli scarponcini da trekking sono i più adatti. Da evitare assolutamente sandali o infradito. È anche consigliabile vestirsi a strati per potersi adattare ai cambi di temperatura.

• Porta sempre con te un kit di pronto soccorso e assicurati di saperlo usare.
• Porta solo oggetti leggeri essenziali per non sovraccaricarti inutilmente.
• Sii consapevole delle tue capacità e non far pressione sugli altri membri del gruppo. Fai delle soste regolari e continua finché tutti i membri del gruppo possono seguirti.
• Annota i numeri dei contatti di emergenza.
• Qualora il gruppo di escursionisti arrivasse a 10, sei obbligato a informare anticipatamente il Ras Al Khaimah Tourism Development Department via e-mail all’indirizzo [email protected], fornendo dettagli su itinerario, partecipanti, programma e orari.